运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
还教会您核心呼吸法,运动轻松养护身体,汇丨掌握技巧避误区,龙讲劳伤不仅能帮助疏解疲劳,解段锦呼人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,吸法科学系统易学习,第式演示,往后有趣有益还有料。运动带您一起做运动健身、汇丨康养等专业人士讲解、龙讲劳伤健身、解段锦呼
经常久坐、吸法赶快学起来!第式颈肩酸痛?往后试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。太极拳世界冠军 柴云龙
运动相关阅读:
运动运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式:两手托天理三焦
运动运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式:左右开弓似射雕
运动运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式:调理脾胃须单举
运动运动健身强体魄,每天几分钟,邀请运动、
本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、康养达人。
相关文章: